活性酸素ケアの重要性 | オリベノールプラスIMMUNE

活性酸素ケアの重要性COMPANY

厚生労働省の健康情報サイト『 e－ヘルスネット』によりますと、大気中には約２０%の酸素が含まれており、人間はこの酸素を利用し生命活動を維持しています。　活性酸素とは、呼吸により体内に取り込まれた酸素の一部が、外部からの様々な刺激（＊１）を受け、反応性が高い酸素に変化したものとしています。

活性酸素は、細胞伝達物質や免疫機能として働く一方で、過剰な産生は細胞を傷害し、『がん』『心血管疾患』ならびに『生活習慣病』など様々な疾患をもたらす要因となります。

そのため生体内には、活性酸素の傷害から生体を防御する抗酸化防御機能が備わっています。
しかし、活性酸素の産生が抗酸化防御機能を上回った状態を酸化ストレスといいます。
この酸化ストレスを防ぐためには、日ごろからバランスの取れた食事、適度な運動習慣ならびに十分な睡眠により抗酸化防御機能を良好に保つことが酸化ストレスを防止するためにも重要としています。
加えて、ポリフェノール（＊２）の様な抗酸化物質、ビタミンＣの様な抗酸化ビタミンは、過剰に産生された活性酸素を取り除き、酸化の働きを抑える物質として注目されているとしています。

　
（＊１）外部からの様々な刺激とは、『残留農薬を含んだ食物の摂取』『過度な運動をする』『紫外線を浴びる』『排気ガスなどの化学物質を吸い込む』『ストレスを受ける』『不眠』『飲酒』『喫煙』などが挙げられます。
（＊２）自然界にある物質で活性酸素の除去能力が非常に高い物質は、新鮮なオリーブに含まれるポリフェノールの一種であるヒドロキシチロソールであると世界的に発表されています。しかし、ヒドロキシチロソールは水溶性のため、オリーブオイルにはほとんど含まれていません。また、ヒドロキシチロソールは単体では効果を発揮し難く、他のポリフェノール類との効果的な配合の場合に限り、その効果は最大限に発揮されます。

　　